夏休みって響き、いいですよね。
子供の頃の夏休み何をしてましたか？
何してたかっていうと、思い出せないな…w
一ヶ月以上のお休み、今だったらあれしてこれして沢山思いつくのに、何してたんやろう？w
とりあえずラジオ体操は億劫だったって思い出はしっかり覚えてます。😅
私の職場は一週間の夏季休暇があります。
みんな一気に取れないので、６月から１１月くらいの間で被らないように。
なんとくじ引きです😇個人交代可能とのことですけど、なかなか言い出せないですよねえ
そしてまんまとトップバッターばりの夏休みを引いてしまった私w
くじ運は昔っから良くない🥲
さて一週間のお休みを何して過ごそうかと悩んでいるうちにやってきました、夏休み！
毎回夏休みのテーマを決めるんですが、今年は何もせずゆっくり過ごすことをテーマにしてみました🌻
元々長期休暇＝海外旅行！
予定詰め詰め！な私でしたので、旅行のいけない今、長期休暇は手に余る感じがあります。
ボーナスの使い道もないので投資用口座にぶち込んで様子伺い中です🌝
ちょうど梅雨だし、最高気温更新してるし、外に出る用事はない。（ジム行け！）
ダラダラと毎日過ごしているわけですが、後半戦に突入したくらいからなんだか体調が悪い。
風邪っぽいとかそういうのではなく、なんかそわそわ落ち着かない、動悸がする、手足がチリチリ痺れる…こ、これは…
自律神経失調症ってコト…！？💫
元々ストレスフルな状況になるとそういう症状が出るのは自覚していましたが、今なーーーんのストレスもない状況でどうした私！？
あと数日で終わる夏休みが切なくて！？仕事が嫌すぎて！？（あるかも…w）
いや多分これは、怠けすぎて体がお前もっとちゃんと生きろよ…って言ってるんだろうな
体の声を、聞かねば（誰）
ひとまず、体よちょっと落ち着け…ってことでリンパマッサージでも行ってくることにしました。
近所にあるサロンで夜中まであいてる穴場なんですが、リンパマッサージ＝癒しって感じではなく
なんか独自の治療法として確立しているような、そんなスタッフさんがおられます。
ンルゥ〜✨っとしたタッチのマッサージではなく、筋肉を動かすようなやつです🔥
ウトウト寝れるような感じではないのすが、とにかく一生懸命に私の体の不調を良くしてくれようと頑張ってくれます👏（時々息切れされてあるw）
終わったあとはすっきりというか、体のいろんなところが解されて目覚めるような感じがします🤔なんか、言葉では言い表せないけど、かなり気分転換になります✨
普通触られないようなお腹も「硬くなってる！触りたいからやります！やらせてください！！」みたいなノリでガンガンマッサージされて（結構痛い）
でもお腹にもリンパ沢山あるのは現場を知っているからこのくらい押さないと効果ないのかな〜なんて思いつつ、グイグイ押されてお腹の動きが良くなったのか、帰宅して盛大に下しましたw
医療従事者としていろんな知識はあるから、こういう民間療法みたいなの信じないかと言われるとそうでもなく🌝言われるがままに信じるタイプ。これは好転反応として老廃物が流れた証拠だわ、と。ちょっと達成感。
で、帰宅してちょっと気づいたんだけど、動悸やそわそわ感がない！！
そういえばサロンで自律神経が乱れがちって伝えたら「じゃあ〜〜〜〜が自律神経系なので〜〜多めで〜〜〜も触っていきますね！！」（←ちゃんと聞いとけよ）て言うてたな…
昨日からの不調を３０分のリンパ？マッサージで改善してくれた…
あの人、すげえ。👏
いや〜しかしダラダラしすぎなのも良くないな。そう思った一日です。
仕事復帰したときに反動が凄そうw
明日は何か用事を入れる！
こういう時は大好きなホノルルクッキーカンパニーでティータイム！
夫がいない時を見計らってちょっとづつ食べてるやつ😊
幸せ〜💕
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